今では、ああ、通りを見てみると、10人の子供がいて、8人が近視眼の眼鏡をかけていて、近視眼の比率が高く、広い恐怖を感じています。

親もできるだけ近視を遠ざけるために全力を尽くしていますが、実際の効果はわずかです ......

では、子どもたちを近視から遠ざけるためにはどうしたらいいのでしょうか。 近視もどのように発生するのでしょうか? 今日はプロとして、大御所の方にお話を伺って参ります。

近視のない健康な目を作るには?

1.電子機器の使用時間を減らす

勉強の時間は、コンピュータの携帯電話の言葉を使用する必要があり、少し使用することができますが、通常のゲームのエンターテイメントの時間は、使用しないようにしようとすることを提案した。

2.1フィート1インチの距離を確保する。

而且小朋友同家長對配戴MiSight® 嘅滿意度亦非常高，所以MiSight® 無論喺控制兒童近視加深嘅效果、產品安全性及配戴舒適度都有出色嘅表現，咁爸媽就可以放心俾小朋友配戴。

拳、つまり私たちは読み書きの場合、テーブルの間隔から胸を拳、1フィート、つまり本から目の間の距離を1フィート、1インチ、つまりペンを持った手を1インチのペン部分に。

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3.40分アップダウンで10分休憩

読み書きの場合は、上下40分ずつの10分間の休憩を取ることが提案されており、休憩の10分間は遠くを見ることで、目の圧迫感を解放することができます。

4.野外活動にこだわる

私たちが知っている適切なアイケアの専門知識に加えて、屋外での活動は非常に重要です。 1日2時間、1週間に14時間の屋外活動を維持することで、幼児の近視の発生率を10%以上減らすことができます。

近視はどのようにして起こるのでしょうか?

これは主に環境要因によるもので、次いで今日の電子機器によって、子供や10代の若者が近距離で目を使いすぎてしまい、その結果、目が近さに積極的に溶け込むような調節けいれんを起こし、それが長期的には近視につながるのです。

子供や青少年が無理な目の使い方をしていると、潜行性近視になりやすく、病的近視に発展する傾向があります。

かつての近視はまだ治らない?

近視が病的なものであれば、それを治す方法はありません。 近視の前兆でもある、首をかしげて物を見ていないか、目をこすっていないかなどをチェックすることができます。 このような場合は、すぐに病院に行って診察を受けることをお勧めします。